ISOLATION, DOUBLAGES ET CLOISONS (11)
Le doublage thermique des murs (13)
- Principes généraux (13)
- Les solutions humides (19)
- Les solutions sèches (27)
- Les isolants (30)
- Cloisons intérieures (36)
L'isolation phonique (49)
- Nuisances sonores intérieures (49)

REVÊTEMENTS POUR SOLS, MURS ET PLAFONDS (53)
Les sols (55)
- Les sols synthétiques et textiles (56)
- Les fibres végétales et animales (56)
- Le bois en revêtement de sol (60)
- Les sols minéraux (66)
Murs et plafonds
- Les murs (73)
- Les plafonds (74)

PEINTURES ET ENDUITS SUR MURS ET PLAFONDS (79)
Le projet déco (81)
- Définir ses envies (81)
- Identifier Les supports (88)
- Préparer le chantier ! (90)
Composition des peintures et des enduits (97)
- Une formule éprouvée depuis des millénaires (97)
- La quête (commerciale) du Graal (107)
Les peintures : recettes et mise en oeuvre (117)
- Au préalable (117)
- Recettes (122)
Les enduits : recettes et mise en oeuvre (143)
- Au préalable (143)
- Recettes et mises en oeuvre (145)

LAQUES, CIRES, VERNIS... SUR BOISERIES (179)
Au préalable... (181)
- Pourquoi et comment peindre et entretenir le bois ? (181)
- Traiter le bois avant peinture (183)
- Rassembler L'équipement (187)
Recettes et mise en oeuvre (191)
- Travaux préparatoires (191)
- Les huiles (195)
- Les cires (199)
- Les vernis (202)
- Les lasures (206)
- Les laques (213)

L'ENTRETIEN ÉCOLOGIQUE DE LA MAISON (223)
Produits d'entretien faits maison : mode d'emploi (225)
Les produits de base (229)
- Le produit nettoyant pour surfaces et sols (229)
- Le produit désinfectant (232)
- Le produit à vitres (233)
- Le dépoussiérant (234)
- L'encaustique (235)
- Les désodorisants et parfums d'ambiance (236)
Les produits spécifiques (cuisine, sanitaires, buanderie...) (239)
- Le produit vaisselle (239)
- Les éponges (241)
- Le savon (242)
- Papier toilette et produits W.-C. (245)
- La lessive et ses auxiliaires (247